“一生もの”の美しさを身につけて
いつまでも輝き続けるための美活講座を開講しております。
美しさとは健康であること。
無理なダイエットをして、お肌はボロボロ、髪はバサバサ、体の不調と常に向き合いながら心が不安定では健康とは言えません。
お食事のレッスンでは
インナービューティーダイエットという体の内側から整える
継続可能な食事方法で、発酵調味料や発酵食品を掛け合わせて
腸内環境を整えていきます。
肌をキレイにするために大切なことは、血液をキレイにすること。
血管の老化に繋がるAGEの発生を少なくさせるため、
ウォータースチームという調理法をメインに、
酒粕や発酵調味料を活用して体の内側から整えていきます。
今の自分自身に必要なことを知り、
どのようにケアすれば良いのか。
身に付けた知識は“一生もの”です。
美しくなるお手伝いをさせてください。
私は痩せて美しくなりたいという想いから、
エステやパーソナルトレーニング、サプリメント、酵素ドリンクにたくさんのお金をかけてきました。
料理は苦手なので外食やコンビニ弁当などの日々。
痩せないことの焦りから常にイライラして、ストレスで過食になりました。
体の内側を整える大切さを学んだことで、
美しい女性というのは、外側だけ取り繕っても意味がないということを実感しました。
今では、自分自身の体調や悩みに合わせてお食事を作れるようになった事が大きな自信につながっています。
自分に自信をつけることで、輝きが出てくる。
美の秘訣はインナービューティーです。
美しさとは、こころも体も健康であること。
皆さんに、笑顔と自信を与えられるようなレッスンを目指しておりますので、一緒に美しい女性を目指しましょう(^^)
なりたい自分を叶えるために、インナービューティーの基礎を
全８回（２ヶ月）で学んでいきます。
食べないダイエットでは体調を崩すだけではなく、
メリハリがない体型を作り、心も不安定になってしまうのです。
自分の生活に取り入れて、一緒に目標達成しましょう！
これは編集画面用のサンプルです。
「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。
| 会社名 | Natural Beauty Diet |
|---|---|
| 代表者 | 三部綾乃 |
| 住所 | 160-0022 東京都新宿区新宿1-36-2 新宿第七葉山ビル3階 |
| 最寄駅 | 丸ノ内線 新宿御苑前駅 都営新宿線 曙橋駅 ※自宅で開催しております。 詳細はご予約いただいた方に ご連絡させていただきます。 |
| 住所 | 160-0022 東京都新宿区新宿1-36-2 新宿第七葉山ビル3階 |
